Goede en ergonomische zithouding
Ervaar je klachten, of wil je weten wat de juiste zithouding is aan je bureau om klachten te voorkomen? Het aannemen van een goede zithouding is erg belangrijk om fysieke klachten te voorkomen en te verhelpen. Onderstaand vind je meer informatie over wat de juiste zithouding is en waar je op moet letten. Je kunt ook onze gratis houding-check doen (zie hiernaast). Aan de hand van een foto helpt een van onze therapeuten je dan op weg naar een betere zithouding!
Ben je eigenlijk op zoek naar informatie over het instellen van je werkplek?